Essencials
Menu
Refeições Banner
Essencials

Refeições

Menu
  • + Com sobremesa do dia + Café 3 €
  • + Kombucha caseira por apenas 3 €
  • + Ginger shot (estimulante digestivo) 2 €
Brunch
BRUNCH 01 (V,P,K)
10.9 €

Bebida + Torrada caprese + Sobremesa do dia

Bebida à escolha: Limonada do dia, Infusão ou Espresso, Cappuccino ou Café-não-café

VG BRUNCH 02 (V,P,K)
4 €

Torrada simples + Cappuccino ou Café-não-café

GF BRUNCH 03 (V,P,K)
5 €

VGBatata-doce assada com especiarias e agave.

Refeições
GF Sopa da semana
3.5 €
VG Prato da semana
11 €
GF Batata-doce proteica (V,P,K)
13 €

VGBatata-doce assada com queijo-creme de tofu, grão-de-bico e picles de couve-roxa.

GF Quinoa bowl (V,P,K)
13 €

VGCom tomate-seco, molho pesto, ervilhas, dukkah e amendoim.

À base de pães
VG Torrada simples (V,P,K)
2 €

OPÇÕES: MANTEIGA, AZEITE OU GHEE

VG Trindade mediterranea (V,P)
3.5 €

Pão de fermentação natural tostado com ervas finas, acompanha azeite regional e flor-de-sal.

VG Torrada de queijo creme (V,P)
4 €
VG Húmmus (V,P,K)
8.5 €

Pão caseiro de fermentação natural com húmmus da casa, dukkah, tomate seco, limão e sementes de abóbora.

VG Torrada caprese (V,P,K)
8.5 €

Pão caseiro de fermentação natural com queijo fresco caseiro, espinafres, tomate cherry e molho pesto caseiro.

Sobremesas
GF/ VG Energy Ball (V,P,K)
2 €
Bolo da casa (V,P)
3.5 €
GF/ VG Tarte de cacau (V,P)
4 €
GF/ VG Batata-doce (V,P)
4.5 €
GF/ VG Sobremesa da semana
4 €
Para os Peregrinos
GF Quinoa no pote
9 €

VGLeve consigo uma refeição fácil de armazenar e deliciosamente saudável.

Acompanha tomate-seco, molho pesto, ervilhas, dukkah e amendoim.

Para os Peludos
GF Kichari canino
4 €

VGArroz com lentilhas/grão e legumes, sem sal e especiarias. Comida húmida e saudável para os cães

Dieta Personalizada

Quer cuidar mais de si, conhecer mais sobre o ayurveda e descobrir mais de si próprio e ainda como aplicar dieta equilibrada ao seu dosha?
agende uma consulta connosco.

Legenda & Observações
GF: Glúten-free VG: Vegan V: Vata P: Pitta K: Kapha
  • Utilize na tua refeição nossos massalas para equilibrar teus doshas, tua refeição e tua saúde.
  • Caso necessite de orientações ou dicas-extra para melhorar tua dieta ou digestão pergunte ao nosso staff.
  • Não garantimos contaminação cruzada nos itens GF.
  • Se ainda não sabe teu dosha, clique aqui para fazer o teste quiz.